Factores de Riesgo y Prevención de Lesiones en los Árbitros de Fútbol

Introducción

El rendimiento de un árbitro debe entenderse desde un enfoque similar al rendimiento deportivo. Un buen rendimiento se alcanza cuando los resultados son óptimos (arbitraje con el mínimo número de errores) y el riesgo de lesiones es el menor posible. Por consiguiente, la prevención de lesiones debe forma parte de la preparación de forma relevante. Con este curso se pretende formar de forma teórica y práctica sobre la prevención de lesiones de los árbitros de fútbol desde diferentes perspectivas como la biomecánica, médica y la preparación física.

Objetivos

• Conocer los factores biomecánicos y fisiológicos de los que dependen las lesiones.

• Entender cómo y porqué se producen las lesiones.

• Saber cuales son las lesiones más relevantes.

• Conocer los factores de riesgo biomecánicos y fisiológicos.

• Comprender por qué se producen las lesiones con mayor incidencia.

• Conocer y saber aplicar los ejercicios físicos más adecuados.

• Conocer y saber enseñar la técnica de Carrera y desplazamientos laterales y hacia atrás.

• Saber realizar y planificar sesiones de entrenamiento.